pensamientos

SACO LO VIEJO. DOY LUGAR A LO NUEVO

1.- Cuántas cosas viejas guardamos en nuestras casas. Esas que no usamos, que hace muchos años que ocupan lugar y , si bien entorpecen, molestan, hay que cargar de vez en cuando, no las sacamos. Observo. 2.-Cuántas cosas viejas guardamos en nuestras vidas? 3.-Qué es lo que realmente guardamos? La cosa o el recuerdo? Identifico. …

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INVESTIGO LOS CONFLICTOS QUE HUBO EN MI ÁRBOL GENEALÓGICO CON EL DINERO.

Cuando investigo al árbol no es para sufrir con lo que ellos sufrieron. Es para aprender de sus historias, y desde allí , honrar a mi clan, sus historias, sus vidas. Todos hicieron lo que pudieron, lo que supieron, con la información que ellos tenían en el momento en el que vivieron, y con los …

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REVISO MIS JUICIOS RESPECTO A MÍ MISMO/A EN RELACIÓN A LA ABUNDANCIA

1. Cómo me juzgo en relación con la abundancia? Si me siento abundante, veo los juicios ( opiniones) referidas a mí. Si me siento carente, también. 2. Si me siento carente, reviso qué juicios se presentan de mi. ¿Por qué creo que lo soy? Escribo lo que surge en el cuaderno. 3. ¿Qué más? Escribo …

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Soy Abundancia

Nos dijeron que el mundo es escaso. Que los bienes son limitados, que no alcanza para todos. Nos criamos en casas donde no alcanzaba para todos, donde algunas cosas eran inaccesibles. Nacimos en hogares que quizás eran «fríos», de poca expresión del afecto, y sentimos carencia afectiva….o en hogares violentos, o abusivos, o disfuncionales….y hemos …

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siento, no juzgo

SIENTO, NO JUZGO

Hoy vamos a hacer un ejercicio, que es fundamental para todos los días que siguen en esta cuarentena…Sentir sin juzgar, conectar con ese SER, en el sentir…Hoy solamente vamos a sentir sin juzgar lo que siento… sin poner rótulos, sin explicar lo que siento… Sin alimentar con pensamientos lo que siento… Solo siento… y permito …

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